Bergüzar Korel'den Şaşırtan Fiziğiyle Yaz Pozu
Son olarak “Annem Ankara” dizisinde izleyiciyle buluşan ünlü oyuncu Bergüzar Korel, 8 ay süren yoğun bir çalışma programıyla 25 kilo vererek yaz sezonunu açtı. Korel’in bu değişimi, sosyal medyada büyük ilgi gördü.
Sıkı Diyet ve Spor Programıyla Hedeflenen Forma
Ünlü oyuncu, kilo verme sürecinde disiplinli bir diyet ve spor programı uyguladı. Korel’in, uzman diyetisyen ve spor eğitmeni eşliğinde hazırlanan programı, hem sağlıklı beslenmeyi hem de düzenli egzersizi içeriyordu. Bu süreçte, karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kaçınıldı, protein ağırlıklı beslenmeye ağırlık verildi ve haftada en az dört gün spor salonuna gidildi.
Sosyal Medyada Beğeni Toplayan Poz
Korel, 25 kilo verme başarısını pembe bir bikiniyle Instagram hesabından paylaştığı fotoğraf ile duyurdu. Fotoğraf kısa sürede binlerce beğeni ve yorum aldı. Takipçileri, Korel’in görünümündeki değişimi övgü dolu sözlerle yorumladı. Birçok kullanıcı, Korel’in bu başarısının motivasyon kaynağı olduğunu belirtti.
Sağlıklı Yaşam Tarzına Vurgu
Korel, kilo verme sürecinde sadece fiziksel görünümüne değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam tarzına da önem verdiğini vurguladı. Ünlü oyuncu, düzenli uyku, stresten uzak durma ve bol su içmenin de kilo verme sürecinde önemli rol oynadığını belirtti. Bu yaklaşımıyla, Korel, takipçilerine sağlıklı bir yaşam tarzının önemini aşıladı.
- Korel'in kilo verme süreci 8 ay sürdü.
- Diyetisyen ve spor eğitmeni eşliğinde program uygulandı.
- Pembe bikinili poz, sosyal medyada büyük ilgi gördü.
- Sağlıklı yaşam tarzının önemi vurgulandı.
Yorumlar
Yorum Yap